男性预防阳痿应该从哪些方面着手

　　男性预防阳痿应该从哪些方面着手?阳痿是是性功能疾病常见的疾病之一，也是造成男性不育的条件之一，所以，阳痿的预防有哪些就显得非常重要。衡阳北大泌尿医院专家提醒：预防阳痿要从几方面着手，男性朋友在日常生活中，应从以下方面做好性功能的养护工作—：

　　预防阳痿从几方面着手：

　　1.放松心情，有助于预防阳痿的发生。工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨最多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降，连原本美满的性生活也随之远去。

　　2.心理因素，要对阳痿早泄知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。夫妻双方要增加交流，消除不和谐因素，默契配合。

　　3.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　4.注意个人的卫生，在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功。

　　5.节房事，戒手淫，长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。

　　6.学习性知识。有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。

　　7.饮食调养。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　衡阳北大泌尿医院治疗男性阳痿—sIT性功能好转仪

　　衡阳北大泌尿医院采用的“SIT性功能障碍六位一体疗法”是新一代性功能障碍诊疗技术。该技术集诊断治疗为一体，可灵活应对个体差异，辨证施治，在最短时间内帮助男性解除心理、生理痛苦，专业防止病情反复，安全无副作用。

　　衡阳北大泌尿医院的专家为大家做了透彻的分析，从这几个方面着手预防阳痿的患的，如果有阳痿的朋友更不要灰心，因为衡阳北大泌尿医院有先进的治疗设备和优质的团队，有其他的问题可以询问衡阳男科在线专家。