如何避免畸形精子症

　　如何避免畸形精子症？这是许多患者关注的问题。畸形精子症是引起男性不育的重要原因，同时也是导致胎儿畸形的重要原因，后果非常严重，危及孩子的健康。那么，有没有好的方法可以预防畸形精子症的发生呢？以下是专家的详细解答。

　　如何避免畸形精子症？衡阳北大泌尿医院的专家指出，预防畸形精子的方法主要有：

　　一、注意饮食营养

　　有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。

　　二、保持心情愉悦

　　忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

　　三、不要吸烟喝酒

　　吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4 %，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。

　　四、不要太热：

　　阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

　　畸形精子的发生机会非常多，希望男性日常要注重健康问题，身体的各个部分健康都是互相影响的，发生疾病时请及时到正规医院就诊治疗，不要拖延，否则容易产生许多并发症。

　　温馨提示：以上是“如何避免畸形精子症”的详细介绍，希望引起患者的重视，出现不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果。更多关于畸形精子的症状、原因和治疗方法问题请点击 —→我要预约挂号←—，与专家直接交流，获得您满意的答案!